sobie kupic

Większość osób nie jest za Animalami, może sobie odpuszczę. Czytałem że HP jest bardzo dobry i że jak się go jadło już parę razy tak jak ja to nie będzie dobrych efektów. Co mogę teraz kupić, nie patrząc na cenę, bo miesiąc jeszcze jadę na czysto i przez ten czas uzbieram pieniądze na to co trzeba :)

mi nie chodzi o to by brac w decathlonie, mam na myśli że można je sprawdzić i ewentualnie kupić na necie. Zawsze to już będzie jakaś miara Twech możliwości, bo tak to kupujesz w ciemno. A co do planu to sam sobie odpowiedzialeś. Możesz dalej leciec FBW i podmienić te ćwiczenia które robiłeś na odpowiedniki z gumami

[...] W takich jakby rakietach snieznych na szynach. Jest duzo lepsza jesli masz oslabione kolana i nie bardzo powinienes biegac, jesli taki opis pomoze. :) No nic, dzisiaj sobie pojde polazic, bo musze kupic pare rzeczy w odleglym o 40 minutowy marsz ruskim sklepie. Polskie sklepy sa jeszcze dalej, bo 30 minut metrem, a mam taaaaaka ochote na [...]

Zawsze możesz kupić odżywkę białkową o smaku naturalnym i samemu sobie przygotowywać szejki z owocami takimi, jakie lubisz. Będą one miały co prawda więcej węgli, niż odżywki białkowe, ale wliczasz je w blians i heya ;-). Ja tak robię z mrożonymi owocami i wychodzi coś na wzór szejka z Maka, tylko zdecydowanie lepsze :-)

i nie wiem czy kupić sobie bcaa w zestawieniu (leucyna, izoleucyna, walina) 2:1:1 czy 2:2:1 ? bo czytałem gdzieś na forum że jeśli trenujemy wytrzymałościowo to ta druga opcja będzie lepsza (a taka prca to raczej wytrzymałościówka)

[...] 300 musialbys miec Dieta jest??? moze zainwestuj teraz w nia... Jesli chcesz mozesz zrobic cykl na tej samej kretce skoro teraz cie dobrze pokopalo a jesli nie to zrob sobie teraz cykl z TCM-a i pamietaj o odstepie czasowym pomiedzy cyklami ok 5-6 tygodni powinno wystarczyc gainera oczywiscie ze mozesz kupic przyda sie w uzupelnieniu diety [...]

[...] , nie zaszkodzi ale pewnie też nie pomoże. Jeśli boli tylko w chwili jakiegoś konkretnego ćwiczenia to znaczy że dzieje się coś złego tylko w tym danym momencie i stan zapalny możemy raczej sobie odpuścić. Powiedz jeszcze jaki ten ból ma charakter (piekący , kłujący , palący , rozlany , skupiony itd.) bo tak to ciężko cokolwiek pomóc. Pozdrawiam

"kup sobie gainbolic 6000 Olimpu to ci masa pojdzie w mig" lepiej kupic czysta dekstroze, taniej wyjdzie do autora: skup sie na plecach bo sa imo najgorsze

jasne ,ze mozesz ... do czasu ;-) radzilbym jednak kupic kilka insulinowek i wbic sobie podskornie bez obaw o dzialanie i zakarzenia,pi.erd.oly... to az tyle nie kosztuje ;-) Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2011-12-24 00:32:34

[...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"

[...] się przed przybyciem siły, tylko moim priorytetem jest masa. Nie chce aby kretka ktora mam zamiar kupic dała mi tylko siłe. Słyszałem ze tak wlasnie wyglada sprawa z nitrobolonem :/ Kolega bierze TCM juz 2 tydzien, a przyrosty niemal żadne jesli chodzi o mase, a cykl zafundował sobie dośc porządny i kosztowny :/. Ja takiej sytuacji nie chcę...

jak juz ulozysz sobie diete zacznij 3xtyg areoby +3x tyg sikla (obwodowy) no i baxenik jak se chcesz areoby na czczo (proponuje bieganie-rano po kawie) mozesz kupic thermal i tylko chudnac juz czy jeszcze raz prosto i wyraznie: poniedzialek areoby wtorek silka sroda areoby czwartek sileczka pt areo sobota na besenik to przyklad tylko ale [...]

Gościu, chyba sobie żartujesz? Taki złom to możesz oddać na szrot to dostaniesz więcej kasy, kto by chciał kupić taki szmelc. To stało na dworze przez 5 lat ? Zardzewiałe jak wyciągnięte z bagna. Ośmieszasz się wstawiając taki śmietnik. Mieszkanie też masz w niezłym stanie.

ja dodam od siebie ze nie jest wcale dziwne ze jak ktoś sobie pojedzie dupe wygrzewać w słońcu i po******lać tylko między piramidami i przypadkiem tylko dowie sie ze mozna tam kox kupić bez ceregieli w aptece to nie dziwota ze wałki przywozi jak sie wie przed wyjazdem co mozna tam dostać i sie odpowiednio wcześniej merytorycznie przygotuje to [...]

[...] kierunku to polecam ci pobrać ( kupić) cykl treningów INSANITY lub INSANITY mAX , daja wycisk a przy okazji są fajnie prowadzone - wystarczy 3 m2 przed tv lub laptopem a gwarantuje ci że te treningi zrobią robote :) Dziękuje za polecenie, wlasnie czytam o nim. Efekty rzeczywiście są wow :) zastanawiam się tylko czy poradzę sobie kondycyjnie :)

Witam ! Chciałabym się dowiedzieć na temat gaineru gain bolic 6000 olimp bo kupiłyśmy z siostrą ponieważ od prawie 2 lat chodzimy na siłownie oraz fitness jednak chciałyśmy sobie dopomóc bo nogi łatwo jakoś widać mięśnie a brzuch opornie idzie, aby było widać mięśnie. I na opakowaniu pisało, że ten gainer pomaga w łatwy sposób uzyskać masę [...]

[...] na takich trenowałem i były w porządku. Musiałbyś się przymierzyć do takich poręczy czy nie będą dla Ciebie za niskie ja bym nie ryzykował im wyższe tym lepsze dal wysokiej osoby i jak masz możliwość dołożenia trochę grosza to lepiej dołożyć i kupić wyższe. Szkoda, że nie możesz sobie gdzieś przymocować do ściany poręczy bo to lepsze rozwiązanie.

Ok to VITALMAXA sobie daruje. Lepiej kupic OLIMPa AAKG Extreme Mega Caps 120 kapsułek czy dołozyc pare złotych i TRECA AAKG HardCore 240 kaps.? Gdybym miał przyjmowac rano, przed i po treningu to bardziej ekonomicznie wychodzi OLIMP ale czy jest sens wogole przyjmowac arginine rano i po treningu? Z tego co czytałem na forum to mija się to z [...]

[...] Np. 2 miarki jakiegos bialka moze miec 30g, a w tej samej miarce inne bialko moze miec juz tylko 20-25g Ja jak nie mam miarki to wrzucam do pudelka lyzke, ktora caly czas sobie odmierzam odzywke(przynjamniej wiem, ze zawsze biore tyle samo) Michał G. "GÓRAL" Nie jestem komercyjny. Udzielam porad, bo to lubie niewazne, ze co 10 min

[...] tylko nie rob technik w ktorych uzywasz tego miesnia przez kilka miesiecy. Uzywaj masci i kremow rozgrzewajacych i masaze tego miesnia i powinno przejsc. Mozesz tez kupic sobie taka lampe za 30 zeta w Hipermarkecie to jest lampa rozgrzewajaca promieniami chyba podczerwieni. Wazne by nie dojechac tej kontuzji jeszcze bardziej. Nie spij, bo ci [...]